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摘要:面对现代健康挑战,我们需要掌握最新的防护知识。通过加强个人卫生习惯,如勤洗手、戴口罩等,有效预防病毒传播。合理饮食,保持运动,增强身体免疫力是关键。避免接触感染源,及时接种疫苗也是重要的预防措施。了解并应用这些...